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GRACIE INSIDER GRÁTIS

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Nível 1: Cinto Azul

A Nível 1 Certified Training Center está autorizado a ensinar-lhe o curso completo Gracie CombativesTM e é capaz de tirar você do início ao cinto azul.

Nível 2: Cinto Roxa

A Nível 2 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa roxa.

Nível 3: Cinto Marrom

A Level 3 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa marrom.

Nível 4: Faixa Preta

A Level 4 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo necessária para a promoção à faixa preta. Este é o mais elevado nível de certificação.

Leia mais sobre os níveis de certificação...

North Vancouver

Gracie Combatives

  • 11:30AM -
    12:30PM
    06:30PM -
    07:30PM
  • 07:00PM -
    08:00PM
  • 06:30PM -
    07:30PM
  • 07:30PM -
    08:30PM
  • 11:00AM -
    12:00PM

Reflexo de desenvolvimento de classe1

  • 07:30PM -
    09:00PM

Master Cycle

  • 07:30PM -
    09:00PM
  • 08:00PM -
    09:00PM
  • 11:30AM -
    12:30PM
    07:30PM -
    09:00PM
  • 06:00PM -
    07:30PM

Women Empowered

  • 06:00PM -
    07:00PM
  • 10:00AM -
    11:00AM

Little Champs (Ages 5-7)

  • 04:45PM -
    05:45PM
  • 04:45PM -
    05:45PM

Jr. Grapplers (Ages 8-13)

  • 04:45PM -
    05:45PM
  • 04:45PM -
    05:45PM

Black Belt Club

  • 04:45PM -
    05:45PM

Todos Gracie Academy Certified Training Centers são propriedade e gestão independente.
Classe Programação sujeita a alterações. Notas adicionais abaixo (se aplicável).

  1. Fight Simulation class will take place after instruction from 8:30-9PM. Protective gear (blue sparring gloves & mouthpiece) & no-gi attire is required.

Gracie Combatives$140/Month
5x/Week

Embora Gracie Jiu-Jitsu é composto de mais de 600 técnicas, estudos das lutas conduzidas por membros da família Gracie mostraram que 36 técnicas têm sido utilizadas com mais freqüência, e com maior sucesso, que todos os outros combinados. Originalmente desenvolvido para o Exército E.U., Gracie Combatives é o único curso que inteiramente dedicado ao domínio dessas técnicas essenciais 36. Depois que os estudantes aperfeiçoa todas as técnicas Gracie Combatives individualmente, qualificar-se para participar em aulas semanais Reflex Desenvolvimento eles foram aprender a executá-los em várias combinações. Uma vez que um estudante de mestrado de todas as técnicas em todas as combinações, que qualifica para ser testado para a promoção de faixa azul.

Mais sobre Gracie Combatives

Reflexo de desenvolvimento de classe$Included w/GC
1x/Week

Una vez que complete cada una de las 23 lecciones Gracie Combatives dos veces, usted tendrá derecho a participar en las clases de desarrollo Reflex. En estas clases se utiliza un proceso de formación revolucionaria llamado Dynamic Reflex Desarrollo ™, para construir sus reflejos en la ejecución de las 36 técnicas en todas las combinaciones posibles y en los distintos niveles de intensidad.

Mais sobre Reflexo de desenvolvimento de classe

Master Cycle$140/Month
5x/Week

Beyond faixa azul, Gracie Jiu-Jitsu é composto de centenas de técnicas avançadas, as quais foram organizadas em uma estratégia claramente definida, o currículo sistemática denominado Ciclo Master. A fim de agilizar o processo de aprendizagem, dividimos todas as técnicas no Ciclo de Mestrado em sete capítulos Posicional: Monte, Side Mount, Guarda, Half Guard, Back Mount, Leg Locks, e de pé. Vários meses se dedicam ao estudo de cada capítulo antes de passar para a próxima. Cada vez que um aluno recicla através dos 7 capítulos têm a oportunidade de aprender novas técnicas, bem como fortalecer e expandir a sua base de conhecimentos existentes. Este processo cíclico prolonga por vários anos até que o aluno se torna um mestre em todas as posições de Jiu-Jitsu, um dos vários privilégios para a promoção para faixa preta.

Mais sobre Master Cycle

Women Empowered$120/Month
2X/Week

Women Empowered is the official Gracie self-defense program for women. In this 10-lesson program, we will teach you how to neutralize the 15 most common attacks ranging from having your hair grabbed to being pinned to the ground by a weapon-bearing assailant. Each one-hour Women Empowered lesson addresses two techniques. You can start the program at any time and participate in any class without previous experience. Unlike most self-defense systems that rely heavily on strength, speed, and coordination, the techniques in the Women Empowered program employ leverage, technique, and timing, so anyone, regardless of age or athletic ability, can make them work against larger opponents. Once you complete the Women Empowered program, you may test for promotion to Pink Belt!

Mais sobre Women Empowered

Little Champs (Ages 5-7)$80/Month
2x/Week

Nas aulas Little Champs, nós não ensinamos Gracie Jiu-Jitsu, jogamos Gracie Jiu-Jitsu. Baseado em uma série de 10 "Gracie Jogos", a Little Champs programa se destina a criar os filhos para as técnicas básicas e os princípios fundamentais da arte. Cada classe é conduzido de uma forma divertida de que, quando a classe é longo, as crianças não podem esperar para voltar!

Mais sobre Little Champs (Ages 5-7)

Jr. Grapplers (Ages 8-13)$80/Month
2x/Week

O bullying é mais prevalente nessa faixa etária e, em conseqüência, a ênfase deste curso é ensinar às crianças as 15 técnicas que terão de se defender se for atacado. A melhor parte sobre estas técnicas é que elas foram projetadas especificamente para minimizar o prejuízo para a intimidação, se aplicadas durante uma luta.

Mais sobre Jr. Grapplers (Ages 8-13)

Black Belt Club$80/Month
1x/Week

We invite children who excel in the Jr. Grapplers program to join the Black Belt Club. This is our most advanced youth jiu-jitsu program and joining the Black Belt Club is the highest honor for any youth Gracie Jiu-Jitsu practitioner. Kids in this program possess all the traits necessary for success on the path to black belt: discipline, respect, courage, leadership, loyalty, and compassion.

Mais sobre Black Belt Club

Os preços estão sujeitos a alterações.

Marc Marins

Marc Marins

Marc first witnessed Gracie Jiu Jitsu in action after watching UFC 2 in his friend’s basement in 1994, and fell in love with the art. Shortly thereafter he began training in traditional Jiu Jitsu, and soon after that continued learning from a black belt student of Flavio Behring Jiu Jitsu. He then went to Brasil to visit with family and learn at Flavio Behring’s school. Marc received his Blue Belt o Paulo on March 1 1997, and began a lifelong journey to learn the true essence of Jiu Jitsu. Marc's pursuit took him back and forth making friends between Brasil, the US and Canada, earning his Black Belt in May 2007, which was just the beginning. During this time he also attained a black belt in Judo. Marc is grateful for all of the teachers he has had the privilege to learn from to date, and now teaches on a full time basis. He brings dedication, joy, and passion for helping his students attain their goals, while teaching the best philosophy, principles, and methodologies that he has learned from the Gracie Academy. Marc completed the Gracie Academy Instructor Certification Program in July of 2013, and offers Gracie Combatives to all practitioners and Gracie BullyProof to kids.