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GRACIE INSIDER GRÁTIS

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Nível 1: Cinto Azul

A Nível 1 Certified Training Center está autorizado a ensinar-lhe o curso completo Gracie CombativesTM e é capaz de tirar você do início ao cinto azul.

Nível 2: Cinto Roxa

A Nível 2 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa roxa.

Nível 3: Cinto Marrom

A Level 3 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo exigido para promoção a faixa marrom.

Nível 4: Faixa Preta

A Level 4 Certified Training Center é capaz de lhe ensinar as técnicas Master Ciclo necessária para a promoção à faixa preta. Este é o mais elevado nível de certificação.

Leia mais sobre os níveis de certificação...

Bradford, West Yorkshire

Gracie Combatives1

  • 11:00AM -
    12:00PM
    06:30PM -
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  • 10:00AM -
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  • 03:00PM -
    04:00PM
    04:00PM -
    05:00PM

Reflexo de desenvolvimento de classe

  • 11:00AM -
    12:00PM
    07:00PM -
    08:00PM

Master Cycle2

  • 12:00PM -
    01:30PM
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Little Champs (Ages 5-7)

  • 05:30PM -
    06:30PM
  • 10:00AM -
    11:00AM

Jr. Grapplers (Ages 8-13)

  • 05:30PM -
    06:30PM
  • 12:00PM -
    01:00PM

Gracie Combatives (Ages 13-16)

  • 02:00PM -
    03:00PM

Todos Gracie Academy Certified Training Centers são propriedade e gestão independente.
Classe Programação sujeita a alterações. Notas adicionais abaixo (se aplicável).

  1. We also have additional Gracie Combatives classes: on Wednesdays 10am to 11am and 7pm to 8pm. Silver membership = £40 (8 to 12 lessons per month) Gold membership = £70 (24 lessons per month) Platinum membership = £100 (unlimited)
  2. Blue membership = £50 (12 MC lesson per month plus free Gracie Combatives)

Gracie Combatives£40/Month
3X Week

Embora Gracie Jiu-Jitsu é composto de mais de 600 técnicas, estudos das lutas conduzidas por membros da família Gracie mostraram que 36 técnicas têm sido utilizadas com mais freqüência, e com maior sucesso, que todos os outros combinados. Originalmente desenvolvido para o Exército E.U., Gracie Combatives é o único curso que inteiramente dedicado ao domínio dessas técnicas essenciais 36. Depois que os estudantes aperfeiçoa todas as técnicas Gracie Combatives individualmente, qualificar-se para participar em aulas semanais Reflex Desenvolvimento eles foram aprender a executá-los em várias combinações. Uma vez que um estudante de mestrado de todas as técnicas em todas as combinações, que qualifica para ser testado para a promoção de faixa azul.

Mais sobre Gracie Combatives

Reflexo de desenvolvimento de classe£Included with/
Combatives

Una vez que complete cada una de las 23 lecciones Gracie Combatives dos veces, usted tendrá derecho a participar en las clases de desarrollo Reflex. En estas clases se utiliza un proceso de formación revolucionaria llamado Dynamic Reflex Desarrollo ™, para construir sus reflejos en la ejecución de las 36 técnicas en todas las combinaciones posibles y en los distintos niveles de intensidad.

Mais sobre Reflexo de desenvolvimento de classe

Master Cycle£50/Month
3X Week

Beyond faixa azul, Gracie Jiu-Jitsu é composto de centenas de técnicas avançadas, as quais foram organizadas em uma estratégia claramente definida, o currículo sistemática denominado Ciclo Master. A fim de agilizar o processo de aprendizagem, dividimos todas as técnicas no Ciclo de Mestrado em sete capítulos Posicional: Monte, Side Mount, Guarda, Half Guard, Back Mount, Leg Locks, e de pé. Vários meses se dedicam ao estudo de cada capítulo antes de passar para a próxima. Cada vez que um aluno recicla através dos 7 capítulos têm a oportunidade de aprender novas técnicas, bem como fortalecer e expandir a sua base de conhecimentos existentes. Este processo cíclico prolonga por vários anos até que o aluno se torna um mestre em todas as posições de Jiu-Jitsu, um dos vários privilégios para a promoção para faixa preta.

Mais sobre Master Cycle

Little Champs (Ages 5-7)£40/Month
2X Week

Nas aulas Little Champs, nós não ensinamos Gracie Jiu-Jitsu, jogamos Gracie Jiu-Jitsu. Baseado em uma série de 10 "Gracie Jogos", a Little Champs programa se destina a criar os filhos para as técnicas básicas e os princípios fundamentais da arte. Cada classe é conduzido de uma forma divertida de que, quando a classe é longo, as crianças não podem esperar para voltar!

Mais sobre Little Champs (Ages 5-7)

Jr. Grapplers (Ages 8-13)£40/Month
2X Week

O bullying é mais prevalente nessa faixa etária e, em conseqüência, a ênfase deste curso é ensinar às crianças as 15 técnicas que terão de se defender se for atacado. A melhor parte sobre estas técnicas é que elas foram projetadas especificamente para minimizar o prejuízo para a intimidação, se aplicadas durante uma luta.

Mais sobre Jr. Grapplers (Ages 8-13)

Gracie Combatives (Ages 13-16)£40/Month
2x Week

O adolescente Gracie curso Combatives apresenta as mesmas técnicas e é apresentada no formato exato que o curso regular Combatives Gracie.

Mais sobre Gracie Combatives (Ages 13-16)

Os preços estão sujeitos a alterações.

Sacha Martin-Luther King

Sacha Martin-Luther King

Sacha Martin-Luther King foi envolvido no ensino de artes marciais há muitos anos. Ele possui cintos em várias disciplinas, mas é especializada em Judô e Jiu-Jitsu. Depois de passar muitos anos de treinamento e competir no esporte Jiu-Jitsu que ele fez a realização que ele não saber aprender a mesma coisa que o colocou em BJJ no primeiro lugar muito que era para ser capaz de proteger a si ea sua família contra um atacante maior, mais forte na rua. Depois de uma viagem para a sede da Academia Gracie em Torrance, ea exposição directa ao puro Gracie Jiu-Jitsu sistemas que oferecem Sacha nunca olhou para trás, e agora dedica sua vida à os ensinamentos puros de GJJ e da capacitação de pessoas através desta disciplina notável auto defesa.