TRAINING PROGRAMS

GRACIE INSIDER GRÁTIS

Aprenda as Técnicas Gracie. Aprenda a Dieta Gracie. Aprenda o Método Gracie. Digite seu e-mail abaixo para ter acesso instantâneo à revista eletrônica mensal oficial da Família Gracie.

GRACIEUNIVERSITY.com

Até agora, se você não morasse perto de um Centro Certificado de Treinamento da Gracie Academy, seria praticamente impossível aprender o Gracie Jiu-Jitsu em sua forma mais pura. Mas agora, devido à disponibilidade da internet em todo o mundo e ao uso difundido da tecnologia de compartilhamento de vídeos, você pode aprender tudo diretamente da fonte, de qualquer lugar do mundo, e qualificar-se para promoções de faixa!

O Currículo

Como resultado do ensino de autodefesa a milhares de alunos por quase um século, a Família Gracie descobriu que a ordem pela qual você aprende as técnicas do Gracie Jiu-Jitsu afeta imensamente o tempo que levará para dominar a arte. Descobrimos que o aluno que aprende as técnicas sem critério de ordem, em aulas de grupo, sente-se constantemente abatido e confuso, enquanto que aquele que as aprende no formato linear e logicamente definido das aulas particulares, compreende os princípios com mais eficiência, desenvolve reflexos mais rapidamente e nunca se sente relegado.

Como estudante da Gracie University, nós guiaremos você através do currículo completo do Gracie Jiu-Jitsu, desde o Gracie Combatives até o Master Cycle, na ordem exata que usamos em aulas particulares na Gracie Academy. As lições da Gracie University em vídeos on-line, inteiramente interativas, permitirão que você, de qualquer lugar do mundo, aprenda todas as técnicas em seu próprio ritmo e desenvolva seus reflexos.

O PROCESSO DE AVALIAÇÃO POR MEIO DE VÍDEOS

Devido à natureza linear do currículo da Gracie University e aos exercícios do Dynamic Reflex Development apresentados em cada lição, você será solicitado a demonstrar sua proficiência em cada segmento do currículo, antes de passar ao próximo. Uma vez que tenha dominado todas as técnicas em um segmento, você mesmo vai se filmar digitalmente, junto com um parceiro, executando a série detalhada de testes de qualificação para determinada faixa, e em seguida fará o upload do(s) vídeo(s) no GracieUniversity.com, a fim de que seu desempenho seja avaliado por um professor da Gracie Academy. Se seu desempenho atender aos padrões da nossa academia, você será promovido para o nível de faixa seguinte, e lhe daremos então acesso ao próximo segmento do currículo. O grau mais elevado que pode ser alcançado pelo "Processo de avaliação por meio de vídeos" (Video Evaluation Process) é a faixa marrom de quatro listras. Ao alcançar esse nível, você será convidado a participar do teste de qualificação para a faixa preta, que dura 5 dias, na sede da Gracie Academy, em Torrance, CA. Por gentileza, visite a Central de Prova da Gracie University (Gracie University Testing Center), para obter mais informações.

COMO ENCONTRAR PARCEIROS DE TREINAMENTO

Embora a Gracie University lhe dê a conveniência de aprender em qualquer tempo e lugar, para garantir o sucesso, sua disciplina deve ser a mesma que a de um aluno da Gracie Academy. Você precisará encontrar um parceiro de treinamento que esteja igualmente dedicado a progredir no currículo. Se você ainda não tem um parceiro, visite a seção Estudantes & Escolas (Students & Schools) da Gracie University, para encontrar praticantes dedicados em sua comunidade.

PERGUNTE AO GRACIES

Embora tenhamos produzido as lições em vídeo da Gracie University com grande atenção aos detalhes, sabemos que podem surgir perguntas que não abordamos nas lições. Se isso acontecer, você pode postar sua pergunta noTechnique Forum. Um professor da Gracie Academy o ajudará pessoalmente a encontrar uma solução para o problema. Também, enquanto assiste a uma lição, você pode usar o nosso chat ao vivo para compartilhar idéias com outros alunos que estejam naquele momento assistindo à mesma técnica.

MATRICULE-SE GRATUITAMENTE

A melhor parte da Gracie University é que a inscrição é gratuita. Clique no link abaixo, crie sem qualquer custo um perfil de aluno, e você será imediatamente capaz de:

  • Fazer perguntas técnicas
  • Ter acesso à Central de Prova
  • Ver o “Teste de Capacitação para a Faixa Azul”
  • Baixar o "Manual de Capacitação para a Faixa Azul"
  • Ver amostras das aulas
  • Interagir via internet com outros alunos do GJJ