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The Master Cycle

Luego del Cinturón Azul, Gracie Jiu-Jitsu consiste en cientos de técnicas avanzadas, todas las cuales han sido organizadas en un programa sistemático, claramente definido llamado Master Cycle. Para que el proceso de aprendizaje sea más eficiente, hemos dividido todas las técnicas del Master Cycle en siete Capítulos Posicionales: Montada, Montada de lado, Guardia, Media Guardia, Montada por detrás, Bloqueo de Piernas y Posición De Pie. Para un aprendizaje más detallado, hemos dividido cada capítulo posicional en 2-4 subdivisiones.

DOMINIO POSICIONAL

El objetivo del curso Gracie Combatives es que los alumnos tengan una comprensión amplia de los principios esenciales y las técnicas de Gracie Jiu-Jitsu. En el curso Master Cycle el objetivo es llevar a cada estudiante de la comprensión básica al dominio posicional, dedicando 8-16 semanas al estudio de cada capitulo antes de proseguir al siguiente. Al dedicar un periodo de tiempo tan prolongado al estudio de cada posición, los alumnos aprenden técnicas estrechamente relacionadas. Esto les permite “conectar los puntos” con mayor eficacia que si estuvieran aprendiendo técnicas al azar de posiciones al azar, cada día de la semana. Este tipo de aprendizaje mezclado, aunque entretenido a corto plazo, aumenta enormemente la cantidad de tiempo que los alumnos necesitan para dominar cada posición.

RECICLAJE

El secreto del éxito de un alumno de clases grupales de Master Cycle es la asistencia disciplinada. Debido a que dedicaremos un numero finito de semanas al estudio de cada posición antes de pasar a la siguiente, los alumnos que más se benefician son los que más asisten a clase durante cada capítulo. Los alumnos comprenden que una vez que hemos completado un capítulo, las clases no serán repetidas hasta que se hayan completado los otros seis capítulos. Cada vez que un alumno recicla los 7 capítulos tiene la oportunidad de aprender nuevas técnicas así como también reforzar y ampliar la base de las habilidades ya adquiridas. El proceso cíclico continua por varios años hasta que el alumno domina cada posición del Gracie Jiu-Jitsu, uno de tantos requisitos para ser promovido a cinturón negro.