CERTIFIED TRAINING CENTERS

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KOSTENLOSER GRACIE INSIDER

Lerne die Gracie-Techniken. Lerne die Gracie-Ernährung. Lerne den Gracie-Weg. Für sofortigen Zugang zu dieser Ausgabe geben Sie Ihre E-Mail-Adresse im Anmeldefeld unten ein.

Ebene 1: Blau Gürtl

Ein Level 1 Certified Training Center ist berechtigt, vermitteln Ihnen die Gracie CombativesTM natürlich vollständig und ist unter der Sie vom Anfang bis zum blauen Gürtel können

Ebene 2: Lila Gürtl

Stufe A 2 Certified Training Center ist vermitteln wir Ihnen die Master-Cycle-Techniken für die Förderung bis violett Gürtel erforderlichen Anforderungen entsprechen können.

Ebene 3: Braun Gürtl

Ein Level 3 Certified Training Center ist vermitteln wir Ihnen die Master-Cycle-Techniken für eine Beförderung nach brauner Gürtel erforderlich können.

Ebene 4: Schwarzen Gürtl

Stufe A 4 Certified Training Center ist vermitteln wir Ihnen die Master-Cycle-Techniken für eine Beförderung nach den schwarzen Gürtel erforderlichen Anforderungen entsprechen können. Dies ist die höchste Stufe der Zertifizierung.

Lesen Sie mehr über die Stufen der Zertifizierung...

Norfolk, VA

Gracie Combatives1

  • 06:30PM -
    07:30PM
  • 07:30PM -
    08:30PM
  • 06:30PM -
    07:30PM
  • 07:30PM -
    08:30PM
  • 10:00AM -
    11:00AM

Reflex Entwicklung Klasse

  • 07:30PM -
    08:30PM

Der Master-Cycle

  • 07:30PM -
    08:45PM
  • 06:30PM -
    07:30PM
  • 07:30PM -
    08:45PM
  • 06:30PM -
    07:30PM
  • 06:30PM -
    07:30PM

Gracie Combatives (Ages 13-16)

  • 05:30PM -
    06:30PM
  • 05:30PM -
    06:30PM

Jr. Grapplers (Ages 8-13)

  • 05:30PM -
    06:30PM
  • 05:30PM -
    06:30PM

Alle Gracie Academy Certified Training Centers sind unabhängig und privat geführt.
Stundenplan subject to change. Anmerkungen unten (falls zutreffend).

  1. Das Gracie Combatives Klasse um 7:30 Uhr Freitag ist ein Reflex Entwicklung Klasse. Um sich zu qualifizieren, um in Reflex Entwicklung Klassen Schüler teilnehmen müssen zunächst jede der 23 Lektionen Gracie Combatives komplette zwei mal.

Gracie Combatives$125/Month
Unlimited

Obwohl Gracie Jiu-Jitsu besteht aus über 600 Techniken, Studien über die Kämpfe von den Mitgliedern der Gracie Familie haben gezeigt, dass 36 Techniken häufiger benutzt worden ist, und mit mehr Erfolg, als alle anderen zusammen. Ursprünglich für die US Army entwickelt wurde, ist Gracie Combatives nur natürlich, dass ganz auf die Beherrschung dieser 36 wesentliche Techniken gewidmet. Nachdem die Schüler perfektioniert alle Gracie Combatives Techniken individuell, sie in Anspruch nehmen zu wöchentlichen Reflex Entwicklung Klassen teilnehmen wurden sie lernen, wie man sie in verschiedenen Kombinationen auszuführen. Sobald ein Student Meister alle Techniken in jeder Kombination, qualifizieren sie sich für eine Beförderung nach blauen Gürtel getestet werden.

Mehr über Gracie Combatives

Reflex Entwicklung Klasse$Included w/GC
Unlimited

Sobald Sie jede der 23 Lektionen Gracie Combatives komplette zweimal, wird qualifizieren Sie sich in der Entwicklung Reflex Klassen teilnehmen. In diesen Lektionen, die wir verwenden eine revolutionäre Ausbildung Prozess namens Dynamic Reflex Development ™ um Ihre Reflexe in der Ausführung aller 36 Techniken in jeder möglichen Kombination aufbauen und auf verschiedenen Ebenen der Intensität.

Mehr über Reflex Entwicklung Klasse

Der Master-Cycle$125/Month
Unlimited

Beyond blauen Gürtel besteht Gracie Jiu-Jitsu von Hunderten von fortgeschrittenen Techniken, die alle wurden in eine klar definierte, als systematische Lehrplan der Master-Zyklus organisiert. Um den Lernprozess zu vereinfachen, haben wir teilten alle Techniken, die in der Master-Zyklus in sieben Kapiteln Positional: Mount, Side Mount, Guard, Halbabdeckung, Back Mount, Leg Locks, und Stehen. Einige Monate sind auf das Studium der einzelnen Kapitel, bevor Sie mit dem nächsten gewidmet. Jedes Mal, wenn ein Student recycelt durch die Kapitel 7 haben sie die Möglichkeit, neue Techniken zu erlernen sowie Stärkung und zum Ausbau ihrer Gründung, dass vorhandene Fähigkeiten. Dieser zyklische Prozess dauert mehrere Jahre, bis die Schüler wird ein Meister in jeder Position von Gracie Jiu-Jitsu, einer von mehreren Vergünstigungen für die Beförderung zum schwarzen Gürtel.

Mehr über Der Master-Cycle

Gracie Combatives (Ages 13-16)$125/Month
Unlimited

Der Teenager Gracie Combatives Kurs setzt die gleichen Techniken und ist in der exakt gleichen Format wie die regelmäßige Gracie Combatives natürlich präsentiert.

Mehr über Gracie Combatives (Ages 13-16)

Jr. Grapplers (Ages 8-13)$125/Month
Unlimited

Mobbing ist am häufigsten in dieser Altersgruppe und als Ergebnis liegt der Schwerpunkt dieses Kurses, den Kindern die 15 Techniken, die sie benötigen, um sich verteidigen zu lehren, wenn sie angegriffen. Das beste Teil über diese Techniken ist, dass sie speziell konzipiert wurden, um eine Schädigung der Schläger, wenn während eines Kampfes angewandt zu minimieren.

Mehr über Jr. Grapplers (Ages 8-13)

Die Preise sind freibleibend.

Bill Odom

Bill Odom

Bill Odom ist ein ausgebildeter Kampfsportler mit über 40 Jahren Praxis und Lehre Tang Soo Do (Koreanisches Karate). Er begann das Training der Kampfkünste in Thailand im Alter von zehn. Nach zehn Jahren des Karate-Trainings, trat er der US Army. Während seiner 25 Jahre Wehrdienst Kommandeur Infanterie-Einheiten, einschließlich der Army Rangers, erwarb er eine umfassende Kenntnis der anderen Kampfkünsten und verfeinert seine pädagogischen Fähigkeiten. Er setzt seine Kampfkunst Bildung mit regelmäßigen Schulungen in der Gracie Jiu-Jitsu-Akademie. Derzeit ist er einen blauen Gürtel und war der erste zertifizierte Gracie Combatives Lehrer außerhalb von Torrance. Heute besitzt er die Erfahrung, Wissen, Können, Reife des Urteils, und Commitment to Excellence fand nur in den besten Lehrern.